Materia	Carrera	Plan	Año	Periodo
() OPTATIVO: CRONOPSICOLOGÍA: LOS FACTORES TEMPORALES EN LOS SERES VIVOS Y EL SER HUMANO	LIC. EN PSICOLOGIA	R.M. Nº 3549/17	2026	1° cuatrimestre

Docente	Función	Cargo	Dedicación
ARIAS, CARLOS FRANCISCO	Prof. Responsable	P.Adj Exc	40 Hs
ANZULOVICH MIRANDA, ANA CECILI	Prof. Colaborador	P.Tit. Exc	40 Hs

Este es un curso de capacitación que realiza un recorrido exhaustivo del estudio de los ritmos biológicos por parte de la Cronobiología, y como su avance y desarrollo posibilitó el nacimiento y la creación de la Cronopsicología como nueva subdisciplina y campo de acción para la Psicología. Abarca el desarrollo histórico, los experimentos claves y llega hasta los últimos avances y desarrollos, así como sus aplicaciones prácticas en la actualidad en diferentes campos de la Psicología. Este curso optativo es el resultado de una línea de investigación que comenzó en el 2005 en la UNSL, cimentado en docencia de posgrado y consolidado en actividades de extensión. Contiene información actualizada de investigaciones internacionales y nacionales; se coloca énfasis en las líneas prioritarias de investigación que puedan aportar diseños de estudios originales y aplicaciones prácticas a nivel local de interés para diferentes campos de aplicación como la psicología clínica, la psicología educacional, la psicología laboral, psicología del deporte y la psicología ambiental. Su eje central es el tiempo como variable fundamental en la organización de los seres vivos desde sus aspectos microcelulares hasta los aspectos macropsicológicos del sujeto y la organización social de los grupos humanos.

- Se introduzcan y comprendan el concepto de Cronobiología y Cronopsicología, algunas metodologías de su estudio y el alcance de sus investigaciones sobre áreas específicas de la Psicología.
- Analicen y comprendan los principales componentes de los relojes biológicos, a nivel molecular y los diferentes sistemas de control y de medición del tiempo con que cuentan los seres vivos hasta llegar al ser humano y su complejidad social y temporal.
- Analicen y comprendan los procesos de alteraciones de los ritmos biológicos que pueden conducir o mantener patologías relacionadas con la salud mental.
- Discutan y analicen publicaciones científicas que aborden la Cronobiología y Cronopsicología y sus aplicaciones prácticas.

Unidad 1: Introducción al estudio de los Ritmos Biológicos
Historia de la cronobiología. Desde la antigüedad hasta el presente. Importancia de sus avances y aplicaciones prácticas. Principios básicos de los ritmos biológicos: período, amplitud, fase, sincronización y resincronización, enmascaramiento, respuestas de fase. Concepto amplio de reloj biológico. Herramientas de análisis de los ritmos biológicos: ajuste senoidal, actogramas, periodogramas. El reloj molecular: funcionamiento. Transducción de señales en los núcleos supraquiasmáticos. El paradigma de los ciclos de retroalimentación de transcripción y traducción. Modelos cronobiológicos de uso común.

Unidad 2: Estudio de los ritmos biológicos en humanos y otros mamíferos
El sistema circadiano de mamíferos: anatomía funcional, núcleos supraquiasmáticos, osciladores periféricos, fotorrecepción. Glándula pineal y melatonina. Ritmos circadianos en seres humanos: cronotipos, desórdenes del sueño, polimorfismos relacionados. Cronodisrupción. Bases cronobiológicas del envejecimiento y enfermedades relacionadas. Enfermedad de Alzheimer. Ritmos de sueño, de temperatura, de alimentación, inmunes, hematológicos, endócrinos. Interacciones inmuno-circadianas. Cronofarmacología, cronocinética, cronestesia y cronotoxicidad: Sensibilidad o resistencia a la toxicidad de una sustancia previsible y periódica en función del tiempo. Administración de medicamentos y el momento del día. Variabilidad de la respuesta farmacoterapéutica en relación a los ritmos. Fármacos sincronizadores: Melatonina y sus agonistas. Ritmos biológicos alterados no sincronizados por melatonina. Melatonina en enfermedades inmunológicas y psiquiátricas. Cronoterapia: Terapia farmacológica regida por el tiempo “Concepto no asimilado en la conducta médica”. Medicamentos de liberación sostenida. Variaciones rítmicas opuestas de los componentes inmunitarios. Ritmos biológicos alterados por procesos patológicos. Eficacia de tratamientos cronoterapéuticos oncológicos. Cáncer y ritmos circadianos. Cronobiología, Cronopsicología en la Genética y Epigenética.

Unidad 3: Introducción a Cronopsicología
Cronopsicología: El concepto de ritmo en Psicología. El tiempo como variable psicológica. El cambio psicológico como objeto de estudio. Estabilidad, consistencia y coherencia. Cambio evolutivo del ciclo vital y cambio personal. Adquisición de noción del tiempo. Desarrollo cognitivo y series temporales. Protocolos de investigación en Cronobiología y Cronopsicología: Rutina constante, desincronización forzada. Experimentos claves en Cronobiología y Cronopsicología: Carácter endógeno de ritmos. Metodología para el estudio del tiempo como variable psicológica. Cronotipos humanos: Relación con edad y desarrollo del Ser Humano. Evidencia genética en cronotipos. Cuestionarios de cronotipos: MEQ, EC, ETT y otros. Dificultades de pareja por cronotipo. Sueño: Función e importancia biológica del sueño. El sueño en la evolución y desarrollo del ser humano desde la primera infancia hasta la vejez. Estadios del Sueño. Ciclo ultradiano y circadiano del sueño. Ciclo básico de actividad reposo (BRAC). Sueño REM-No REM. Establecimiento del sueño (sleep on set) y modulación del sueño. Relación entre Sueño y Principales Trastornos Psicológicos. Relación entre Depresión y melatonina. Cronobiología de la ansiedad y el ataque de pánico. Introducción a los Trastornos del Ritmo Circadiano. Trastorno Afectivo Estacional. Síndrome de la Fase del Sueño Retrasada y Adelantada. Jet-lag. Trabajo nocturno y rotativo.

Unidad 4: Cronopsicología y sus alcances en Psicología
Teoría de los 3 relojes. Imposiciones del reloj social al reloj biológico. Efectos de perdida y privación de sueño. El tiempo social. La ritmicidad de la conducta social. Cronotipos y estilos de personalidad. Inteligencia. Relación entre cronotipos y consumos problemáticos: Relación con reloj social. Efecto momento del día. Humor, Irritabilidad. Estados de ánimo en ciclo menstrual femenino: trastornos asociados. Husos Horarios: Efectos de modificación de husos horarios. Teoría del Flow o las experiencias óptimas. Síndrome de Inadaptación al Trabajo Rotativo: complejidad de los problemas asociados y relación con ritmos biológicos. Ejercicios Físicos y fase circadiana. Alimentos y fase circadiana. Cronopatología asociada a patologías mentales: Esquizofrenia, Bulimia. Cronopatología asociada a ciclos vitales: prematuridad, ciclos vitales, tercera edad. Cronoterapias: Privación de Sueño como herramienta conductual para resetear ciclos de sueño. Melatonina. Terapia de luz brillante. Perspectivas futuras: Desarrollo y aporte de la Cronopsicología a diferentes campos de aplicación como la psicología clínica, la psicología educacional, la psicología laboral, psicología del deporte y la psicología ambiental.

SEMINARIOS-TALLERES PRÁCTICOS:

1. Seminario 1: Análisis y discusión de publicaciones científicas referidas a la Cronopsicología. Estudio y Aplicación de Escalas de Investigación para recolección de datos en Cronopsicología: Escalas de evaluación de Cronotipos.

2. Seminario 2: Análisis de Aplicaciones Cronopsicológicas en diferentes campos de la Psicología: de la teoría a la realidad. Cronopsicología en la clínica, en el trabajo, en el campo educacional, en psicología del deporte y en psicología ambiental: evaluación del Jet Lag Social y de la Perspectiva Temporal

El sistema de aprobación adoptado por esta asignatura es el de promoción.
Régimen de promoción:
Para aprobar el curso bajo esta condición se deberá tener una asistencia obligatoria del 80% a las clases teóricas, aprobar los seminarios propuestos y una evaluación escrita integradora con un porcentaje igual o mayor al 70%.
Evaluaciones:
Se evaluará con una sola evaluación integral escrita que podrá ser recuperada una sola vez, o rendida de nuevo para lograr la promoción.

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Se espera que los estudiantes a través de las clases teóricas y las actividades de los seminarios se introduzcan y aprendan los conceptos claves del estudio de los ritmos biológicos por parte de la Cronobiología, y de la Cronopsicología algunas metodologías de su estudio y el alcance de sus investigaciones sobre áreas específicas de la Psicología.
Se pretende que comprendan los principales componentes de los relojes biológicos, a nivel molecular y los diferentes sistemas de control y de medición del tiempo con que cuentan los seres vivos, especialmente del ser humano y su complejidad social y temporal con el concepto de reloj social y las alteraciones de los ritmos biológicos (Jet Lag Social) que pueden conducir o mantener patologías relacionadas con la salud mental.
A través de las actividades prácticas de los seminarios se busca que discutan y analicen publicaciones científicas que aborden la Cronobiología y Cronopsicología y sus aplicaciones prácticas a nivel local, que pueden ser de interés para diferentes campos de aplicación como la psicología clínica, la psicología educacional, la psicología laboral, psicología del deporte y la psicología ambiental.

El eje central de este curso optativo es el tiempo como variable fundamental en la organización de los seres vivos; y se espera que los estudiantes comprendan en complejidad este eje que va desde los aspectos microcelulares de los ritmos biológicos hasta los aspectos macropsicológicos del sujeto y la organización social de los grupos humanos. Abarca en 4 unidades temáticas el desarrollo histórico de la Cronobiología y de la Cronopsicología, los experimentos claves, algunas metodologías de su estudio, los últimos avances y desarrollos, así como las aplicaciones prácticas actuales de utilidad para diferentes campos de la Psicología y se espera que los estudiantes puedan integrar este enfoque en sus posteriores prácticas profesionales. Para ello, tanto a través de las clases y seminarios como de la bibliografía, se coloca énfasis en las líneas prioritarias de investigación que pueden aportar diseños de estudios originales y aplicaciones prácticas a nivel local de interés para diferentes campos de aplicación como la psicología clínica, la psicología educacional, la psicología laboral, psicología del deporte y la psicología ambiental.

Las ausencias a instancias evaluativas (Seminarios y/o evaluación parcial) deberán estar debidamente justificadas mediante la presentación de la documentación correspondiente, en tiempo y forma. La situación deberá ser comunicada antes o durante el día de la evaluación, y la documentación respaldatoria deberá presentarse dentro de las 48 horas posteriores a la inasistencia.